Szukaj Pokaż menu
Witaj nieznajomy(a) zaloguj się lub dołącz do nas
…BO POWAGA ZABIJA POWOLI
 
Album: DESW
 «   » 
Trening z partnerem 04. Poziom Podstawowy. Obrona dolnych partii ciała
Tym razem kilka patentów na obronę przed atakiem w nogi. Można to robić dolną zasłoną, ale wykończenie przeciwnika jest wtedy trudniejsze. Optymalnym sposobem obrony jest tzw. Uberlaufen, czyli jednoczesny atak w górne otwarcia, gdy przeciwnik celuje poniżej pasa. W ten sposób mamy większy zasięg i bronimy się dystansem - trafiając przeciwnika i nie będąc trafionym.

Dobra, dobra. Chwila. Chcesz sobie skomentować lub ocenić komentujących?

Zaloguj się lub zarejestruj jako nieustraszony bojownik walczący z powagą


DESW
Dawne Europejskie Sztuki Walki

Dodatkowe informacje
Plik: 7023653yt_84791998
Czas trwania: 02:22s
Rozmiar: 1280x720, 49.94 MB
Wyświetleń: 817
Ulubione dla 1 osób
Dodano: 2018-05-03 22:43:52
Tagi: Status: Publiczny
Pokaż kody do umieszczania

Zobacz także starsze rzeczy z Szaffy:
Ten plik lubią:
crank1985    5 lat temu
Kod HTML wszystkich zdjęć albumu do umieszczenia na dowolnej stronie: